Συστατικά:
- 120 γρ. Φυστικοβούτυρο The Protein Works ή Βούτυρο Ξηρών Καρπών
- 80 γρ. μέλι
- 60 γρ. σκόνη πρωτεΐνης, ορός γάλακτος Whey Protein 360 ή Whey Protein 360 Extreme ή οποιαδήποτε πρωτεΐνη της The Protein Works
- 1 αβγό, μεσαίο
- 1 πρέζα αλάτι
- 1/3 κ.γ. κανέλα
- 100 γρ. στιγμιαία βρώμη ή στιγμιαία βρώμη χωρίς γλουτένη της The Protein Works
Οδηγίες:
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα. Σε ένα μπολ βάζουμε το ταχίνι, το μέλι, την πρωτεΐνη, το αυγό, αλάτι, την κανέλα και ανακατεύουμε με μια κουτάλα. Προσθέτουμε τη βρώμη και ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά. Μοιράζουμε το μείγμα σε 8 κομμάτια και πλάθουμε σε μπαλάκια. Μεταφέρουμε σε ταψί και τα πιέζουμε ελαφρά με τα χέρια μας. Ψήνουμε για 10 λεπτά.Αφήνουμε να κρυώσουν και σερβίρουμε.
Πηγή Το website: https://akispetretzikis.com/