Login
Αρχική σελίδα/The Protein Works/Βιταμίνες & Ιχνοστοιχεία/Τριγλυκερίδια Μέσης Αλυσίδας 500gr
Εξαντλημένο

Τριγλυκερίδια Μέσης Αλυσίδας 500gr

Εξαντλημένο

Ένα ειδικό είδος λιπαρού οξέος που παραδοσιακά χρησιμοποιείται στην ιατρική για να βοηθήσει τους ...

Ένα ειδικό είδος λιπαρού οξέος που παραδοσιακά χρησιμοποιείται στην ιατρική για να βοηθήσει τους ασθενείς να κερδίσουν ποιοτικό βάρος μετά από ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση, χρησιμοποιείται πλέον από τους αθλητές ως αποτελεσματικό τρόπο προσθήκης θερμίδων στη διατροφή τους και χύμα, καθώς χρησιμεύει ως πηγή ενέργειας.

Read more

32.00 με ΦΠΑ

Clear selection
Quantity:
The Protein Works Προιόντα
[vc_row][vc_column][vc_tta_tabs][vc_tta_section title="Τι είναι;" tab_id="1583330421816-9b555c1c-ed80"][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Ένα ειδικό είδος λιπαρού οξέος που παραδοσιακά χρησιμοποιείται στην ιατρική

Ένα ειδικό είδος λιπαρού οξέος που παραδοσιακά χρησιμοποιείται στην ιατρική για να βοηθήσει τους ασθενείς να κερδίσουν ποιοτικό βάρος μετά από ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση, χρησιμοποιείται πλέον από τους αθλητές ως αποτελεσματικό τρόπο προσθήκης θερμίδων στη διατροφή τους, καθώς χρησιμεύει ως πηγή ενέργειας.

Τι είναι τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας (MCT’s);

Είναι ένας τύπος λιπαρού οξέος με μοναδική χημική δομή. Τα MCT απορροφώνται από το σώμα σχετικά εύκολα και χρησιμοποιούνται ως άμεσα διαθέσιμη πηγή ενέργειας.

Τα τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας έχουν γίνει μια δημοφιλής πηγή ενέργειας για ελίτ αθλητές και συχνά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως υποκατάστατο των pre-workouts για όσους δεν απολαμβάνουν διεγερτικά αποτελέσματα. Λόγω της διαθεσιμότητας του MCT μέσα σε λίγα λεπτά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ταυτόχρονα με την ενέργεια που λαμβάνουμε από τους υδατάνθρακες μέσα στη διατροφή κάνοντάς την ένα τρομερό δίδυμο. Η κατανάλωσή τους πριν λάβετε μέρος στη σωματική δραστηριότητα θα μπορούσε να οδηγήσει σε αύξηση των επιπέδων ενέργειας, γεγονός που έχει αντίκτυπο στη συνολική σας απόδοση. Όσο μεγαλύτερη είναι η ενέργειά σας, τόσο περισσότερο μπορείτε να εκτελέσετε, γεγονός που μπορεί να σας βοηθήσει να επιτεύξετε νέους στόχους στην αίθουσα βαρών ή στην πίστα.

Πότε πρέπει να καταναλώνεται η σκόνη Medium Chain Triglycerides?

Ανάλογα με την ένταση της άσκησης, το σώμα θα χρησιμοποιήσει τόσο τα λιπαρά όσο και τα αποθέματα υδατανθράκων για να τροφοδοτήσουν τους μύες. Μόλις εξαντληθούν τα αποθέματα ενέργειας, η έντασή μειώνεται, επομένως είναι λογικό να παρέχεται επιπλέον καύσιμο που είναι άμεσα διαθέσιμο. Η κατανάλωση MCT κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της κόπωσης. Η κατανάλωση 5-15g κατά τη διάρκεια της προπόνησης θα μας δώσει μια αυξημένη ώθηση. Θυμηθείτε 30g είναι πιθανό να προκαλέσει γαστρεντερική δυσφορία.

Για ποιους είναι κατάλληλη η σκόνη MCT;

Είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για τους αθλητές αντοχής ή για όσους συμμετέχουν στην άσκηση για μεγάλες χρονικές περιόδους. Αυτό περιλαμβάνει επίσης τους ποδοσφαιριστές και ακόμη και τους πιο αφοσιωμένους στο γυμναστήριο.

Πως μπορεί να χρησιμοποιηθεί;

Πρέπει να χρησιμοποιούνται πάντοτε σε συνδυασμό με την άσκηση και μια ισορροπημένη διατροφή για να αποκομίσουν τα μέγιστα από κάθε σέσουλα. Απλά προσθέτοντας 150ml-200ml καφέ ή τσάι στο MCT σας και πέντε μεσαίες μαύρες κουταλιές τριγλυκεριδίων μεσαίας αλυσίδας, θα σας δώσουν το απόλυτο ενεργειακό ρόφημα. Πολλοί οπαδοί αυτού του είδους προσθέτουν ακόμη και τα δικά τους πρωτεϊνικά κουνήματα ή ακόμα και προ-προπονήσεις αν χρειάζεστε πραγματικά ένα λάκτισμα όταν βρίσκεστε στο γυμναστήριο.

Read more

Μάρκα

The Protein Works

The Protein Works Προιόντα

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Βάρος Μ/Δ
Μέγεθος

500gr

Shopping Cart
Close

Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.