Login
Αρχική σελίδα/Torq/Για Άτομα με Διαβήτη/TORQ Protein Fusili Μακαρόνια Πρωτείνης 500gr
-20%

TORQ Protein Fusili Μακαρόνια Πρωτείνης 500gr

Σε απόθεμα

15.00 12.00 με ΦΠΑ

Σε απόθεμα

Quantity:
[vc_row][vc_column][vc_tta_tabs][vc_tta_section title="Τι είναι;" tab_id="1582540008778-057e8554-f56b"][vc_column_text][/vc_column_text][
  • 60% Πρωτεϊνη Υψηλών Προδιαγραφών
  • Χαμηλό σε Λιπαρά
  • Πλούσιο σε Απαραίτητα Αμινοξέα
  • Υπέροχη Υφή με Ουδέτερη Γεύση
  • Χρόνος Μαγειρέματος 6’-9’

Τα 60% Protein Fusili εξαιρετικά ζυμαρικά της tORQ είναι υψηλής ποιότητας λόγω της συμπερίληψης πρωτεϊνών γαλακτοκομικών προϊόντων υψηλών προδιαγραφών που παρέχουν ένα ολοκληρωμένο προφίλ αμινοξέων. Το Orzo φαίνεται και μαγειρεύετε σαν κανονικό ρύζι, αλλά λόγω της πυκνότητας πρωτεΐνης του, μπορούν να παρασκευαστούν απλά και άνετα γεύματα χωρίς κρέας, γνωρίζοντας ότι το προκύπτον πιάτο θα είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.

Το Fusili μας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άλλα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες σε στιγμές που θεωρείτε ότι οι υδατάνθρακες είναι ανεπιθύμητοι ενώ παράλληλα δίνουν την αντίληψη ενός κανονικά υψηλότερου γεύματος υδατανθράκων.

Αυτό το προϊόν έχει την αίσθηση στο στόμα και την υφή του ρυζιού, αλλά ακριβώς τα ίδια θρεπτικά συστατικά με τα ζυμαρικά Orzo, έτσι είναι πραγματικά θέμα να επιλέγετε ποια υφή προτιμάτε.

Χρησιμοποιήστε το tORQ Fusili όπως θα κάνατε κανονικά ζυμαρικά, αλλά θυμηθείτε να λαμβάνετε υπόψη το υψηλό περιεχόμενο πρωτεϊνών. Η καρτέλα “Τεχνικές Πληροφορίες” παρέχει περαιτέρω λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με την ποικιλία χρήσης αυτού του συγκεκριμένου προϊόντος.

Σε μια κατσαρόλα βράστε νερό και μαγειρέψτε για 6-9 λεπτά, στραγγίστε και σερβίρετε. Το tORQ Fusili μπορεί επίσης να μαγειρευτεί στο φούρνο μικροκυμάτων, ιδανικά χρησιμοποιώντας μια ειδική ρύθμιση «ζυμαρικών». Ο χρόνος μαγειρέματος ενδέχεται να διαφέρει ανάλογα με την ισχύ εξόδου του φούρνου μικροκυμάτων σας.

Μόλις μαγειρευτεί, τρώτε αμέσως ή ψύξτε τα και καταναλώστε μέσα σε 48 ώρες.

Σε σακούλα με Zip-seal BULQ και αποθηκεύστε τα σε δροσερό και ξηρό μέρος.

tORQ Fusili ως Εναλλακτική Λύση

Η εύρεση καλών πηγών υδατανθράκων μπορεί να είναι σχετικά εύκολη για τους αθλητές και τους σωματικά ενεργούς ανθρώπους, αλλά κάποιος πρέπει να ψάξει πιο σκληρά για τις πρωτεΐνες. Οι αξιόπιστες πηγές πλούσιων σε αμινοξέα πρωτεΐνών τείνουν να προέρχονται από το κρέας, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, καθώς και από χορτοφαγικές ή vegan πηγές όπως η σόγια και το quorn. Το πρόβλημα είναι ότι πολλές από αυτές τις πηγές πρωτεϊνών απαιτούν αποθήκευση σε ψυγεία, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, απαιτούν κάποιο επίπεδο προετοιμασίας, είτε είναι ένας συνδυασμός όλων αυτών των παραγόντων.
60%  πρωτεΐνη είναι υψηλή για ένα χορτοφαγικό προϊόν – τόσο υψηλή που εξαλείφει κάθε ανάγκη για κρέας ή άλλες πηγές πρωτεΐνης στα πιάτα σας. Θα μπορούσε ακόμη και να αναμιχθεί 50/50 με τα συνηθισμένα ζυμαρικά για να ενισχύσει το περιεχόμενο πρωτεΐνης των συνταγών που αισθάνεστε ότι χρειάζονται ένα χέρι βοήθειας στο τμήμα πρωτεϊνών.

Καθώς το tORQ Fusili μπορεί να αποθηκευτεί με τον ίδιο τρόπο όπως τα συνηθισμένα ζυμαρικά, σε ένα ντουλάπι, χωρίς ιδιαίτερες απαιτήσεις αποθήκευσης, για ένα ισορροπημένο και λειτουργικό γεύμα μετά την άσκηση.

Η εξαιρετικά χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά αποτελεί σημαντικό πλεονέκτημα. Πολλές πηγές πρωτεϊνών όπως το κόκκινο κρέας, τα καρύδια, οι σπόροι και τα γαλακτοκομικά προϊόντα έρχονται με σημαντικές ποσότητες λίπους. Όλοι χρειαζόμαστε λίπος, επειδή οι βιταμίνες A, D, E και K διαλύονται μέσα σε αυτό, μαζί με τα λιπαρά οξέα Ωμέγα 3, 6 και 9, αλλά κατά κανόνα τείνουμε να παίρνουμε  πάρα πολύ με αποτέλεσμα πολλές άχρηστες θερμίδες. Οι αθλητές και οι φυσικά ενεργοί άνθρωποι θα πρέπει να ψάξουν για καλές λειτουργικές πηγές λίπους που είναι πλούσιες σε αυτά τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να αποφύγουν το περιττό «περιστασιακό» λίπος, επειδή επιβραδύνουν την πέψη και από λειτουργική άποψη, δεν βοηθούν το σώμα να ανακάμψει και να εκτελέσει.

Η χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά φύση του tORQ Fusili μπορεί να αξιοποιηθεί, επειδή οι άπαχες συνταγές απορροφώνται γρήγορα στο αίμα επιτρέποντας στις θρεπτικές ουσίες να φτάσουν στους προορισμούς τους αμέσως. Παίρνει επίσης την πίεση όταν επιλέγετε άλλα θρεπτικά συστατικά για να τα συνδυάσετε με το Fusilli, επειδή ξεκινώντας με μια σάλτσα πρωτεϊνών χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, θα έχετε πάντα μια μεγαλύτερη ποικιλία επιλογών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που μπορεί να είναι ελαφρώς πλουσιότερες από αυτές που συνήθως επιλέγετε.

tORQ Fusili για Χαμηλή Πρόσληψη Υδατανθράκων ή για Μικρό Όγκο Άσκησης

Υπάρχουν συγκεκριμένες στιγμές κατά τις οποίες οι σοβαροί αθλητές μπορούν να επωφεληθούν από την εκτέλεση προσεκτικά ελεγχόμενων προγραμματισμένων περιόδων άσκησης, ενώ τα εσωτερικά αποθέματα γλυκογόνου είναι χαμηλά και οι εξωγενείς υδατάνθρακες (ενεργειακά προϊόντα) δεν καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της άσκησης. Πρόκειται για μια έννοια που ονομάζεται «Μικρός Όγκος Άσκησης». Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο θα πρέπει να συμπεριληφθεί αυτό το είδος άσκησης στο δικό σας πρόγραμμα, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε απευθείας μαζί μας για να μάθετε περισσότερα. Η σχετικά χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες του tORQ Fusili το καθιστά ιδανικό για χρήση σε αυτούς τους χρόνους εάν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με σάλτσα κρέατος, σόγιας ή άλλης υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε απορίες σχετικά με αυτό το προϊόν και τις φυσικές σας επιδόσεις, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.

tORQ Fusili για Άτομα με Διαβήτη

Απολαύστε την υφή των ζυμαρικών χωρίς τον φόβο της γλυκόζης στο αίμα. Με 60% πρωτεΐνη και 20% υδατάνθρακες, τα ζυμαρικά μας δεν συμπεριφέρονται μεταβολικά σαν κανονικά ζυμαρικά, συνεπώς θα έχουν πολύ πιο μέτριο αντίκτυπο στη γλυκόζη του αίματος, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα με διαβήτη.

tORQ Fusili και Οφέλη για τον Γενικό Πληθυσμό

Υπάρχουν ισχυρά επιχειρήματα υπέρ της χαμηλότερης κατανάλωσης υδατανθράκων για λιγότερους φυσικά ενεργούς ανθρώπους, επειδή η μείωση του υδατάνθρακα καταστέλλει την όρεξη, μειώνοντας την κατανάλωση θερμίδων. Μειώνει επίσης την παραγωγή ινσουλίνης, μειώνοντας την πίεση στο πάγκρεας. Πολλές από τις ασθένειες που αντιμετωπίζει σήμερα ο ανεπτυγμένος κόσμος είναι αποτέλεσμα σωματικής αδράνειας και υπερκατανάλωσης θερμίδων.

Ο διαβήτης τύπου 2, ειδικότερα, φθάνει στα επιδημιολογικά επίπεδα, λόγω του συνδυασμού της έλλειψης άσκησης, της παχυσαρκίας και της υπερκατανάλωσης υδατανθράκων, όταν η παχυσαρκία έχει εδραιωθεί. Το μείγμα αυτών των 3 βασικών στοιχείων είναι κυριολεκτικά θανατηφόρο.

Πρέπει να τονίσουμε ότι οι άπαχοι άνθρωποι δεν εντάσσονται σε αυτή την κατηγορία κινδύνου. Η υπερβολική πρόσληψη υδατανθράκων καθίσταται παράγοντας κινδύνου καθώς αυξάνεται το σωματικό λίπος, επειδή αυτό το ανθυγιεινό επίπεδο σωματικού λίπους αμβλύνει την ανταπόκριση της ινσουλίνης με υπερβολική λειτουργία του πάγκρεας (το υπεύθυνο όργανο για την παραγωγή ινσουλίνης). Επιπλέον, οι υποδοχείς ινσουλίνης στον μυ, οι οποίοι ρυθμίζουν την παραγωγή ινσουλίνης ευδοκιμούν στον υγιή ταιριαστό μυϊκό ιστό, αλλά όχι στους καθιστικούς ανενεργούς μύες (όσο περισσότεροι υποδοχείς ινσουλίνης, τόσο λιγότερη ινσουλίνη το πάγκρεας χρειάζεται να παράγει για να έχει αποτέλεσμα). Προσθέστε σε αυτό το γεγονός ότι η παραγωγή ινσουλίνης καταστέλλεται και το πάγκρεας στηρίζεται κατά τη διάρκεια της άσκησης αντοχής στην αερόβια άσκηση και αρχίζετε να καταλαβαίνετε γιατί η αδράνεια και η παχυσαρκία είναι τόσο επικίνδυνες (και γιατί η λεπτή εφαρμογή και η τακτική άσκηση είναι τόσο καλή). Και μιλάμε μόνο για διαβήτη εδώ. Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι η τακτική άσκηση και η διαχείριση βάρους παρέχουν σημαντική προστασία από καρδιακές παθήσεις και πολλούς καρκίνους.

Ποτέ δεν θα υποστηρίζαμε μια υγιεινή διατροφή και καμία άσκηση, επειδή η τακτική άσκηση είναι η πιο σημαντική ασθένεια που αποτρέπει την ψυχολογικά ανυψούμενη συμπεριφορά που θα μπορούσατε ενδεχομένως να παρουσιάσετε. Τούτου λεχθέντος, μερικοί άνθρωποι ασκούνται περισσότερο από άλλους και όσο λιγότεροι το κάνετε εσείς, τόσο λιγότερο πρέπει να φάτε – και εάν μεταφέρετε υπερβολικό σωματικό λίπος, όπως εξηγήθηκε παραπάνω, αυτό είναι όπου υπερβολικοί υδατάνθρακες μπορεί να αποτελέσουν πρόβλημα.

Το tORQ Fusili προσφέρει σαφή οφέλη για τους λιγότερο ενεργούς ανθρώπους. Είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και έχει χαμηλότερες θερμίδες σε σχέση με άλλες κοινές πηγές πρωτεϊνών υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και περιέχει χαμηλά επίπεδα υδατανθράκων (μόνο 20%), ώστε να καταστείλει την όρεξη και να μειώσει την παραγωγή ινσουλίνης, εάν καταναλωθεί μαζί με πλούσια σε πρωτεΐνες σάλτσα και σαλάτα φρέσκων λαχανικών. Χαρακτηριστικά, στο γενικό πληθυσμό, η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες τείνει, στην πραγματικότητα, να κλίνει προς τη διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες & υψηλά λιπαρά και υπάρχουν παράγοντες κινδύνου για την υγεία που σχετίζονται με υψηλή πρόσληψη λίπους. Αυτό συμβαίνει εξαιτίας της έλλειψης υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, χαμηλής περιεκτικότητας σε λίπος διαθέσιμης ποσότητας, έτσι ώστε το tORQ Fusili να ταιριάζει σε ένα προϊόν με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλά λιπαρά που θα σας βοηθήσει να μειώσετε την περιττή “περιστασιακή” πρόσληψη λίπους.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε απορίες σχετικά με αυτό το προϊόν, τον διαβήτη και την υγεία, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.

Read more

Μάρκα

Torq

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Βάρος 0.500 kg
Γεύσεις

Banana/Mango, Cookies & Cream, Strawberries & Cream

Shopping Cart
Close

Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.