100% Micellar Καζεΐνη 1kg

Τι είναι η 100% Micellar καζεΐνη;

Η 100% Micellar καζεΐνη είναι η τέλεια αργή πρωτεΐνη απελευθέρωσης που το σώμα σας χρειάζεται να ανακάμψει κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η καζείνη παρέχει στο σώμα μια παρατεταμένη απελευθέρωση υψηλής ποιότητας, καθαρή πρωτεΐνη τη νύχτα βοηθά να τροφοδοτεί το μυ με συνεχή παροχή αμινοξέων.

Περιέχει 24,8g πρωτεΐνης, 0,4g λίπους και 0,6g ζάχαρης ανά 30g, και διατίθεται στις μοναδικές γεύσεις όπως το Choc Mint Brownie και το Vanilla Creme. Όλα αυτά το καθιστούν το απαραίτητο ρόφημα για την απόλυτη πρωτεΐνη για το βράδυ.

Ποια είναι τα οφέλη της καζεΐνης;

Η αποκατάσταση των μυών δεν σταματάει καθόλου ακόμα και τη νύχτα συνεχίζει. Ο ύπνος προσφέρει μια ευκαιρία για ανάκτηση, επαναφορτίζοντας τις μπαταρίες μας μετά από μια κουραστική μέρα.

Η καζεΐνη θα παρέχει ένα σταθερό ποσό αμινοξέων όπου μια πρωτεΐνη ορού γάλακτος δεν θα είναι σε θέση να προσφέρει. Η υψηλή πρωτεΐνη μέσα σε αυτή τη βραδείας απελευθέρωσης σκόνης δόμησης μυών συμβάλλει στην αύξηση της μυϊκής μάζας και επίσης στη διατήρηση των φυσιολογικών οστών.

Η 100% Micellar Casein είναι κυριολεκτικά για όλους και είναι ιδανική για όσους συμμετέχουν σε σωματικές δραστηριότητες και θέλουν να δώσουν στους μύες τους ένα χέρι βοήθειας για την ανάπτυξη και ανάκαμψη τους.

Ποια είναι η διαφορά της καζεΐνης και πρωτεΐνης ορού γάλακτος;

H κύρια διαφορά μεταξύ των δύο είναι ο ρυθμός απορρόφησης.

Η καζεΐνη παρέχει μια παρατεταμένη αργή απελευθέρωση πρωτεϊνών και αμινοξέων ενώ η πρωτεΐνη ορού γάλακτος παρέχει στο σώμα ένα στιγμιαίο λάκτισμα!
Να τονίσουμε οτι ούτε το ένα ουτε το άλλο δεν είναι καλύτερο από το άλλο. Και τα δυο έχουν πολύτιμα στοιχεία.
Επίσης η καζεΐνη είναι ιδανική πηγή νυχτερινής πρωτεΐνης ενώ η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι ιδανική για μετά την προπόνηση.

Πότε είναι καλύτερα να καταναλωθεί;

Η ιδανική ώρα για να πάρετε τη καζεΐνη είναι η νύχτα, λίγο πριν κοιμηθείτε. Το εκπληκτικό μίγμα βραδείας απελευθέρωσης πρωτεϊνών θα διατηρήσει το σώμα σας κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ξυπνάτε το πρωί και γνωρίζετε ότι τα αποθέματα πρωτεϊνών σας έχουν διατηρηθεί σε βέλτιστα επίπεδα, και βοηθάτε τους μύες σας να αναπτυχθούν και να επισκευαστούν.
Μην ξεχνάτε ότι μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτό το ρόφημα πρωτεΐνης κατά τη διάρκεια της ημέρας!

Δοσολογία

Μέγεθος σερβιρίσματος: 30g (μία μεγάλη 70ml γκρίζα σέσουλα)
Συνιστούμε να επιλέγετε μεταξύ 1-3 μερίδων ημερησίως 100% Micellar Casein ανάλογα με τις ατομικές σας ανάγκες.

Προσθέστε 200-225ml νερό ή γάλα του σε μια μεγάλη γκρίζα σέσουλα 70g. (30g) 100% Micellar Casein, ανακατέψτε καλά και απολαύστε τη. Όσο λιγότερο υγρό χρησιμοποιείτε, τόσο πιο παχύ θα είναι το μίγμα.
Προσαρμόστε το ανάλογα με το δικό σας γούστο.